Seleção Brasileira e a Quiropraxia

A Seleção Brasileira ganhou um reforço nos últimos dias fora de campo. Trata-se da quiropraxista Elisa Dallegrave (ABQ 0243), convidada pelo médico José Luiz Runco para atender os jogadores na Granja Comary. Entre a segunda e esta terça-feira, a profissional recebeu os atletas no moderno consultório do CT da CBF.
Segundo Elisa, a quiropraxia é uma técnica para cuidar e fazer alinhamentos na coluna. Pode ser um tratamento para alguma dor, mas também deve ser um trabalho preventivo, como é o caso do que está sendo feito na Granja Comary. Ela, inclusive, utiliza uma analogia interessante para explicar a importância do quiropraxista.
– Costumo comparar com escovar os dentes. Você come, suja os dentes e depois escova para limpar. Com a coluna é a mesma coisa. Você usa ela o tempo todo, mas só lembra de cuidar quando tem dor. Na verdade, é importante tratar da coluna sempre – explicou.
Formada pela Universidade Feevale após cinco anos de curso, Elisa está, naturalmente, muito feliz com a oportunidade de ajudar a Seleção Brasileira na Copa do Mundo. No entanto, não é uma novidade para ele o mundo do futebol. Foi através do ex-jogador Carlos Alberto Torres, o Capita, que ela conheceu o médico José Luiz Runco. Foi ela quem tratou o tricampeão quando ele teve um problema na coluna em 2010.
Apesar de pouco conhecida no Brasil, a quiropraxia é bastante utilizada no meio do futebol. Dante, que já conhece o tratamento há mais de seis anos, desde quando jogou na Bélgica, foi um dos jogadores que pediu a presença de um quiropraxista.
– É um trabalho excelente. Você sente o corpo mais equilibrado, tudo no lugar. Faz diferença quando se trata de alta performance – comentou o jogador.
* Matéria retirada do site: www.cbf.com.br

Devemos lembrar que levou tempo para o corpo atingir certo grau de degeneração, então é normal e compreensivo esperar um determinado tempo para sua recuperação.

Removendo-se a subluxação articular e devolvendo o bom funcionamento e uma congruência ideal para articulação, há um alívio dos sintomas e remissão da dor.

Procure um Quiropraxista e viva bem e com plenitude…

Clínica de Quiropraxia em São Paulo

Para Agendar sua consulta ligue: 011-99466-2260

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Revista Super Interessante – O que é Quiropraxia – Com Quiropraxista Fabio Corsini Motta

Matéria sobe Quiropraxia na revista Super Interessante de Abril 2014

Por ser uma edição especial sobre medicina alternativa não se acha para download no site da mesma, mas escaneei e pus em nossa fanpage.

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Feliz Páscoa sem dor e com Quiropraxia

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Feliz Páscoa sem dor e com Quiropraxia

Não deixe a dor ou incômodo atrapalhar suas festas.
Você não precisa ter sua vida limitada por conta da dor nas costas!!
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Tempo para Quiropraxia

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Tempo para Quiropraxia

Somos resultado de nossas escolhas. O que você prefere sentir dor ou incômodo ou se prevenir e tratar com Quiropraxia.

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VOCÊ SABIA DISSO?

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VOCÊ SABIA DISSO?

Problemas na Coluna Vertebral atrapalham a comunicação do sistema nervoso e consequentemente o bom funcionamento de seu corpo.
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Tratamento de Quiropraxia eficaz para dor no pescoço em Idosos, a cervicalgia.

ajuste articular para dor no pescoço.Um estudo recente mostra que além de ser seguro o ajuste no pescoço de idosos, eles são extremamente eficazes para a dor no pescoço, quando combinado com exercícios. Embora estudos anteriores têm demonstrado os benefícios da Quiropraxia para dor no pescoço, não houve ensaios clínicos randomizados sobre o tratamento especificamente para os idosos.

estudo, publicado em The Spine Journal, incluiu 241 pacientes com idade acima de 65 anos que sofriam de cervicalgia ou dor no pescoço persistente. Os pacientes foram aleatoriamente designados para um dos três grupos de tratamento: terapia de manipulação da coluna vertebral efetuado por um quiropraxista, além de exercícios em casa (SMT + HE); exercício supervisionado além de exercícios em casa (SRE HE +); ou exercício em casa sozinha (HE).

Após 12 semanas de tratamento, 60% dos pacientes tinham se tratado com quiropraxia tiveram uma melhora de 75% na dor, em comparação com aproximadamente 25% dos pacientes no grupo do SRE + HE, e cerca de 20% do HE. Estas diferenças significativas foram menos pronunciadas em um ano de acompanhamento, no entanto.

Ainda assim, os pesquisadores apontaram que qualquer diminuição da dor superior a 50% é considerada uma alteração clinicamente significativa e substancial para a dor no pescoço. Além disso, os pacientes de quiropraxia tiveram maiores reduções na utilização de medicação. Eles escreveram que a “falta de eventos adversos graves, tolerabilidade e alta aderência ao tratamento sugere a combinação de ajuste articular com exercícios em casa é um tratamento eficaz em idosos com Cervicalgia Crônica (dor no pescoço)”.

O tratamento de quiropraxia incluía uma técnica diversificada, mobilização, para um máximo de 20 sessões. A força e o tipo de Ajuste / Manipulação articular foi individualizado e terapia coadjuvante incluía calor e terapia do gelo, massagem e alongamento assistido. Exercício supervisionado consistiu de 20 sessões de uma hora monitoradas por um terapeuta.

A dor no pescoço afeta cerca de 20% dos adultos com mais de 70 anos de idade. Infelizmente, muitos pacientes idosos sofrem de patologias subjacentes, e devido à possibilidade de interferência de outros medicamentos, não podem usar analgésicos. Outros podem querer usar tratamentos naturais e livres de drogas. Isso faz com que os tratamentos conservadores, como a quiropraxia se tornem ainda mais importante para o tratamento de dor no pescoço em idosos.

Devemos lembrar que levou tempo para o corpo atingir certo grau de degeneração, então é normal e compreensivo esperar um determinado tempo para sua recuperação.

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Referências

Maiers M, et al. Terapia manipulativa espinhal e exercícios para idosos com dor cervical crônica. The Spine Journal 2013; doi10.1016/j.spinee.2013.10.035.

Fonte: Foster Family Chiropractic

Áreas da Coluna Vertebral e sua relação com o corpo.

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Áreas da Coluna Vertebral e sua relação com o corpo.

Veja a relação da sua #coluna #vertebral e as áreas inervadas que podem sofrer alteração devido ao pinçamento do nervo.
Você já checou sua #ColunaVertebral ?
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Você se sente carregando o mundo nas costas?

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Você se sente carregando o mundo nas costas?

Você se sente carregando o mundo nas costas? Sente dor no pescoço? no Ombros? Lombalgia?
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Como você quer envelhecer?

Para alguns autores começamos a envelhecer após a concepção, para outros após o nascimento. Mas, independente do momento exato deste processo, a verdade é que todos querem envelhecer, e a grande maioria quando pensa no seu envelhecimento, se imagina com seus 70, 80 anos. A pergunta respondida pelo Geriatra Newton Terra na primeira aula de uma disciplina do mestrado em Gerontologia foi: Como eu quero envelhecer? Achei a palestra sensacional, porque se queremos chegar aos 80 anos de vida bem, temos que começar a nos mexer o quanto antes! Seguem abaixo algumas das dicas abordadas, que achei importante compartilhar com todos que estão envelhecendo, assim como eu!

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Obesidade

1. Mantenha o IMC normal e a circunferência abdominal ≤ 90cm (homens) ≤ 80 (mulheres): isso evita doenças cardíacas, acidentes vasculares encefálicos (AVC), problemas de articulações de sustentação como joelho e tornozelo e diversos tipos de cânceres.

Obesidade

Obesidade

2. Mantenha a altura dos 20 anos: A partir dos 40 anos a cada 10 anos é esperado que percamos 1,2cm de altura devido a perda óssea e desnutrição discal. Podemos ajudar para que esse declínio seja o menor possível fazendo exercícios físicos regulares. E, segundo minha visão de quiropraxista, cuide da sua postura SEMPRE e visite seu quiropraxista regularmente para fazer a manutenção da sua coluna. Tem muitas pessoa novas que pela má postura estão acelerando esse processo.

Pratique atividades físicas.

Pratique atividades físicas.

3. Pratique exercícios físicos regulares: depois dos 40 anos inicia-se o processo de diminuição da massa óssea e muscular. Comece desde já sua atividade física e um reforço muscular. Isso vai fazer você envelhecer com menos patologias musculoesqueléticas.

4. Não fume: fumantes têm mais chances de desenvolverem câncer de pulmão, boca e laringe, enfisema, AVC entre outras.

Evite quedas.

Evite quedas.

5. Evite quedas ou acidentes: as quedas em idosos são altamente incapacitantes e podem levar ao óbito. É importante que a casa seja adaptada para eles, garantindo a sua segurança. Caso exista algum idoso, ou pessoa com dificuldade de locomoção na sua casa, tire imediatamente os tapetes. Além disso, a escolha dos sapatos dos idosos é fundamental para evitar as quedas. Construindo a sua casa? Pense no que será importante quando for idoso.

6. Evite medicamentos em excesso: os medicamentos vitais devem ser tomados, mas muitos deles podem ser substituídos por outros hábitos de vida ou tratamento com outros profissionais da saúde como psicólogos, nutricionistas, fisioterapeutas, educadores físicos, quiropraxistas, entre outros.

7. Sem depressão: a depressão está crescendo a ponto de ficar entre as doenças mais frequentes. Procure manter o pensamento positivo, ocupe-se com diversas atividades, seja um trabalho remunerado ou voluntário, um hobby, um exercício físico, conviva com pessoas e visite seus amigos, ocupe a mente! Procure eu psicólogo e em últimos casos recorra à medicação.

8. Tenha uma espiritualidade/religiosidade: estudos mostram que pessoas espiritualizadas reagem melhor a doenças.

9.  Envelheça com lucidez: leia, estude, veja documentários, aprenda alguma atividade diferente da sua rotina, desafia-se, você pode!

Mantenha o amor vivo.

Mantenha o amor vivo.

10. Mantenha sua vida sexual ativa: idosos, ao contrário do que muitos pensam, não são assexuados. A sexualidade pode ser manifestada através de um beijo, um carinho, o ato sexual ou então da vaidade da pessoa. Respeite a sexualidade do idoso!

11. Sem incontinência urinária: existem várias maneiras de evitar ou atenuar a incontinência. Entre elas a fisioterapia.

Trabalhe com o que goste.

Trabalhe com o que goste.

12. Trabalhando: manter uma atividade laboral é muito importante! O idoso precisa se sentir útil e importante, e sim ele é.

13. Envelhecer com familiares e amigos: a presença da família é muito importante, então não se torne “ranzinza” e se adapte as mudanças sociais que sempre irão existir.

E a última pergunta foi:

Mantenha um círculo de amizades.

Mantenha um círculo de amizades.

Como você gostaria de morrer?  Em casa, com a família, olhando os filhos encaminhados, sentindo que fez a sua parte, sentindo-se respeitado e admirado, com autonomia e principalmente COM AMIGOS.

Viva com SAÚDE independentemente da Idade..

Devemos lembrar que levou tempo para o corpo atingir certo grau de degeneração, então é normal e compreensivo esperar um determinado tempo para sua recuperação.

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Fonte: Storchi

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Surf e a Quiropraxia – Dr. Fabio Corsini Motta

Foi feito na praia de Itamanbuca, Ubatuba – SP, na etapa final do campeonato Universitário Paulista de Surf, patrocinado pela Quiksilver, e prestigiado pelas maiores faculdades do estado, como a Universidade Anhembi Morumbi, Mackenzie, ESPM entre outras. Atletas da Universidade Anhembi Morumbi, assim como outras pessoas da comissão da atlética (A.A.A. comunicação e Artes) foram atendidas pelo Quiropraxista Fabio Corsini Motta e Cinthia L. Jerônimo, participação que chamou atenção e ajudou muito os atletas da Universidade Anhembi Morumbi.

Como muitos sabem a Quiropraxia é excelente para atletas em geral e vem ganhando espaço e força nos últimos tempos. Os atletas declararam o que experimentaram: Por Alex Duran, 23 anos, cursa Marketing, “eu vinha me recuperando de um forte mau jeito na lombar que eu havia dado uma semana antes do evento, e me sentia um pouco inseguro, pois estava com muito medo de sentir aquela forte dor novamente, após ter passado com Dr Fabio Corsini Motta, que fez uma serie de perguntas referente aos hábitos, esporte e aonde e quanto que doía minha lombar, fizemos uma sessão de Quiropraxia, que me deixou mais aliviado e seguro para competir.

Achei muito legal ter passado por essa sessão pois me senti mais leve e confiante, mas ainda acho que para ter um melhor resultado essas sessões devem ser feitas semanalmente ou a cada 15 dias.

Como havia dito para termos um bom resultado temos que fazer algumas sessões e nos policiarmos em nossas posturas cotidianas, mas a principio tudo ficou melhor após a quiropraxia”.

surf e quiropraxia dr fabio anamnese

Surf e Quiropraxia dr Fabio – Anamnese

Atleta Alex Duran respondendo à Anamnese e depois sendo ajustado, por Dr. Fabio Corsini Motta. Por Thiago Neves Fernandes, 20 anos, 6° semestre de Comunicação Social com habilitação em Rádio e Tv na Universidade Anhembi Morumbi, surfista, “Comecei a participar do campeonato este ano, no Guarujá consegui ir à semifinal, acabando em 8° lugar dentre os 52 atletas ranqueados e na última etapa na praia de Itamanbuca que, assim como em Maresias, eu nunca havia ido, fiquei na 9° colocação na competição e também no ranking, que se fechou com 59 atletas.

A principio eu não sabia do que se tratava a Quiropraxia, pensei ser um tipo diferente de massagem, mas após uma conversa que tive com o Dr. Fabio Corsini, antes de fazer uma sessão, ele me esclareceu diversas dúvidas sobre a quiropraxia, que abrange o tratamento do sistema neuro-musculo-esquelética, sem o uso de medicamentos ou cirurgias, a Drª. Cinthia L. Jerônimo fez diversas perguntas e anotações numa folha de avaliação, perguntou se algum músculo doía, ou alguma parte do corpo, eu me lembro de ter respondido, dores nas costas, parte da coluna e pescoço. No decorrer da sessão, com a palpação da Drª em pontos estratégicos do meu corpo eu pude detectar mais de um local em que estava doendo, que eu não havia me queixado que era abaixo da região lombar, nos dois lados do corpo, mas lembrei que essa dor vinha constantemente durante a prática do surf.

surf e quiropraxia dr fabio ajuste coluna lombar

Surf e Quiropraxia dr Fabio – ajuste coluna lombar

Eu fiquei impressionado com a sessão quiroprática, pois senti meu corpo e músculos no lugar, quanto as dores, algumas se foram, outras reduziram bastante. Parece que volta tudo em seu lugar. Só lamento não ter feito antes da competição, seria mais proveitoso ainda. O Atleta Thiago Neves Fernandes recebendo tratamento em Quiropraxia.

Texto escrito por Henry Tucunduva, vice-presidente da Atlética (A.A.A. comunicação e Artes) e Dr. Fabio Corsini Motta. ABQ: 0486